1. 왜 ‘수면 보조제 비교’가 필요한가? 수면의 질은 우리의 건강, 집중력, 감정 조절에 직결됩니다.하지만 현대인의 불규칙한 생활 패턴, 스트레스, 시차 변화 등은 쉽게 수면의 리듬을 깨뜨립니다.이럴 때 도움을 줄 수 있는 것이 바로 수면 보조제입니다.2025년 현재, 미국과 한국 모두에서 수면 보조제 시장이 크게 성장하고 있습니다.미국은 OTC(Over The Counter) 범위가 넓어 다양한 성분과 함량의 제품을 자유롭게…